Түлектерге психологтың ұсыныстары: Емтиханға қалай дайындалу керек.
Емтиханға дайындық
- Алдымен сабаққа орын дайында: үстелден артық заттарды алып таста, қажетті оқулықтарды, құралдарды, дәптерлерді, қағазды, қарындаштарды және т. б. ыңғайлы орналастыр.
- Бөлменің интерьеріне сары және күлгін түстерді енгізуге болады, өйткені олар зияткерлік белсенділікті арттырады. Бұл үшін осы тондардағы немесе эстамптағы кез-келген сурет жеткілікті.
- Сабақ жоспарын жаса. Бастау үшін, Сіз кім екеніңізді анықта – «үкі» немесе «бозторғай», және осыған байланысты таңертеңгі немесе кешкі сағаттарды барынша пайдалан. Дайындықтың әр күніне жоспар құра отырып, бүгін не зерттелетінін нақты анықтау керек. «Мен аздап жұмыс істеймін» демей, әсіресе, осында бөлімдер мен тақырыптарды оқимын.
- Өзін ең нашар білетін, ең қиын бөлімнен баста. Бірақ егер саған "сергу" қиын болса, өзіңе ең қызықты және жағымды материалдан бастауға болады. Мүмкін сіз біртіндеп жұмыс ырғағына енесіз, және ол әрі қарай жұмыс жүретін болады.
- Сабақтар мен демалыстарды ауыстыр, айталық, 40 минут сабақ, содан кейін 10 минут - үзіліс. Бұл уақытта ыдыс-аяқты жууға, гүлдерді суаруға, жаттығулар жасауға, душ қабылдауға болады. Бүкіл оқулықты жатқа оқып, есте сақтауға тырысудың қажеті жоқ. Жоспарларды, схемаларды және жақсырақ қағазға құрастыру арқылы материалды құрылымдау пайдалы. Жоспарлар пайдалы, өйткені оларды материалды қысқаша қайталауда қолдану оңай.
- Осы тақырып бойынша мүмкіндігінше әр түрлі жарияланған тесттерді орында. Бұл жаттығулар сені тест тапсырмаларының конструкцияларымен таныстырады.
- Қолыңыздағы секундомермен жаттығу жаса, тесттерді орындау уақытын анықта (А бөлігіндегі тапсырмаларда орташа есеппен бір тапсырмаға 2 минут кетеді). Емтиханға дайындалғанда, ешқашан тапсырманы орындай алмаймын деп ойлама, ал керісінше, триумф суретін өзіңе елестет. Емтихан алдында барлық жауап жоспарларын қайталау үшін бір күн қалдыр, ең қиын сұрақтарға тағы бір рет қайталап тоқтайтын бол.
Емтихан қарсаңында
- Көптеген адамдар: емтиханға толық дайындалу үшін оның алдындағы бір ғана түн жеткілікті деп санайды. Бұл дұрыс емес. Сен шаршадың, өзінді жалықтырма. Керісінше, кешке дайындықты тоқтат, душ қабылда, серуенде. Өз денсаулығыңды, күш-жігеріңді, "жауынгерлік" көңіл-күйіңді сезініп, демалып тұру үшін ұйқы жеткілікті. Өйткені, емтихан-бұл өзін дәлелдеуге, өз мүмкіндіктері мен қабілеттерін көрсетуге қажет күрес түрі
Тестті сәтті орындау тактикасы үшін бірнеше әмбебап рецепттер берілген:
Жинақтал! Тестілеудің алдын ала бөлігін орындағаннан кейін (бланкілерді толтыру), сен өзің үшін түсініксіз барлық жайттарды түсіндірген кезде, айналаңыздағылар туралы ұмытуға және зейін қоюға тырыс. Сіз үшін тек тапсырмалар мәтіні және тест уақытын реттейтін уақыт болуы керек. Асықпай асық! Қатаң уақыт шеңбері жауаптардың сапасына әсер етпеуі керек. Жауапты жазар алдында, сұрақты екі рет қайта оқып, сенен талап етілетін мәселені дұрыс түсіндім деп көзінді жеткіз.
Оңайдан баста! Күмәнің жоқ білетін сұрақтарға жауап беруді баста, көп ойлауды талап ететін сұрақтарға тоқтама. Содан кейін тынышталып, басың анық және нақты жұмыс істей бастайды және жұмыс ырғағына кіре бастайсың. Өз жүйкеден босатылып, содан кейін барлық энергия қиын сұрақтарға бағытталады.
Өткізіп ал! Қиын және түсініксіз сұрақтарды өткізіп алуды үйрену керек. Есіңізде болсын: мәтінде әрқашанда міндетті түрде шеше алатын сұрақтар болады. Қиындық тудыратын сұрақтарға көп көңіл білдіре ала, ұпай жинап алатын, өзің білетін тапсырмаларға жете алмай қалу, ақымақтық болар.
Тапсырманы аяғына дейін оқы! Асығыс, «бірінші сөздер бойынша» және өз қиялыңызда аяқтаумен тапсырманың шарттарын түсінуге тырысуға әкелмеуі керек. Бұл қарапайым сұрақтарда тітіркендіргіш қателіктер жіберудің сенімді әдісі.
Тек ағымдағы тапсырма туралы ойлан! Жаңа тапсырманы көргенде, алдыңғы тапсырманы ұмыт. Әдетте, тесттердегі тапсырмалар бір-бірімен байланысты емес, сондықтан сіз біреуінде қолданған біліміңіз (мысалы, орындаған), әдетте, көмектеспейді, тек шоғырлануға және жаңа тапсырманы дұрыс шешуге кедергі келтіреді. Бұл кеңес тағы бір баға жетпес психологиялық әсер береді - өткен тапсырмадағы сәтсіздік туралы ұмыт (егер оған білімің жетпесе). Әрбір жаңа тапсырма ұпай жинау мүмкіндігің деп ойла. · Болғызбау шарт! Егер бірден дұрыс жауап іздеме, бірақ анық сәйкес келмейтіндерді дәйекті түрде алып тастаса, көптеген тапсырмаларды тезірек шешуге болады. Болғызбай әдісі барлық назарыңызды бес - жетіге емес, тек бір-екі нұсқаға аударуға мүмкіндік береді (бұл әлдеқайда қиын). Екі шеңберді жоспарла! Барлық берілген уақыттың үштен екісі үшін барлық жеңіл тапсырмаларды ("бірінші айналым") орындау үшін уақытты есепте. Сонда сен сол тапсырмаларда барынша көп ұпай жинауға үлгересің, содан кейін тыныштықпен оралып, алдымен өткізіп жіберуге тура келген қиындықтар туралы ойланасың ("екінші айналым").
Тексер! Өз жұмысын тексеру үшін, ең болмағанда, көз жүгіртіп алу және айқын қателіктерді байқап алу үшін уақыт қалатын болсын. Жауапты болжап таңдау! Егер жауапты таңдауға сенімді болмасан, бірақ интуитивті түрде басқа жауаптарға бір жауапты қаласан, онда түйсікке сену керек! Бұл ретте ойыңызша, ықтималдығы жоғары нұсқаны таңда. Ренжіме! Барлық тапсырмаларды орындауға тырыс, бірақ іс жүзінде бұл мүмкін емес екенін ұмытпа. Тест тапсырмалары қиындықтың максималды деңгейіне есептелгенін және орындаған тапсырмалар саны жақсы бағалау үшін жеткілікті болуы мүмкін екенін есіңде сақта.